健康クラブ ナイスエイジ

中高年者の健康と活動を応援いたします

活動紹介

 NPO法人ですので安心・低料金・会員限定

 健康と仲間作りに是非参加してください。

◆健康吹矢サークル

 腹式呼吸を使った有酸素運動です。

 楽しく吹いてダイエットしましょう。

◆健康麻雀倶楽部(賭けない・吸わない・飲まない)

 ゲーム感覚で楽しく覚えましょう。

 会員限定で大半女性会員ですので安心です。

◆ウクレレ・フルートによる歌謡曲演奏

 ウクレレは、ギター奏法にて懐メロを合奏形式で演奏します

 フルートは呼吸と口輪筋の強化をしながら、楽しく歌謡曲を 

 奏でます。

 介護施設などへの演奏活動も活発に行っています。


◆カラオケ講座

 中高年によく唄われている懐メロから毎回5~7曲 

 を選らび、初めに歌手の歌声を聞いてからカラオケ

 画面を見ながら歌をおぼえます。持ち歌を増やし

 歌詞カもアップ。目標は持ち歌20曲!

新栄会場オープニングお披露目式典の参加者の皆さんです